Juntos pela Nutrição Sénior

A Gaia Maior Academia Sénior convida-vos a participar numa iniciativa muito especial: “Juntos pela Nutrição Sénior”, promovida pela RUTIS, pela Associação Portuguesa de Nutrição e pela Fortimel, da Danone.

Esta iniciativa pretende sensibilizar para a importância de uma alimentação adequada na população sénior, contribuindo para uma vida mais saudável, ativa e com maior qualidade.

O que vos espera?
– Palestra: Importância da alimentação nos seniores, com uma nutricionista da Associação Portuguesa de Nutrição;
– Workshop prático: Truques e sugestões para complementar a alimentação habitual, com a cozinheira e apresentadora Tia Cátia;
– Degustação de receitas e oferta de um guia com sugestões de alimentação.

📅 Data: 27 de outubro
🕑 Hora: 14h00
📍 Local: Auditório Paroquial de Mafamude

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição obrigatória na secretaria da Gaia Maior Academia Sénior, até ao dia 23 de outubro.

Será uma excelente oportunidade para aprender, esclarecer dúvidas e descobrir sugestões práticas para o dia a dia.

Contamos convosco!